الأربعاء 23 أغسطس 2017 21:24       |  من نحن  |  للإشهار  |  إتصل بنا  |  الهاتف : 0661834623 || 0660063784  | 
    للاتصال ب "محمدية نيوز" هاتف 0523316047        
خدمات محمدية نيوز
 

»   مواقع صديقة

 
 

»   سجل الزوار

 
 

»  القران الكريم

 
 

»  الطقس بالمحمدية

 
 

»  مواعيد القطارات

 
 

»  اقلاع الطائرات

 
 

»  الاذان بالمحمدية

 
 

»  مشاهدة الجزيرة

 
 

»  بورصة الدارالبيضاء

 
 

»  شاهد القناة الاولى

 
 

»  شاهد 2M

 
 

»  شاهد قناة العربية

 
 

»  شاهد BBC عربية

 
 

»  راديو أم كلثوم

 
 

»  اذاعات مغربية

 
 

»  أرقام مفيدة

 
 

»  الدليل القانوني للجماعات المحلية

 
 

»  يورونيوز مباشر

 
 
 

طرق العنايه بالقدمين لمرضي السكر


أضف المقال إلى :
yahoo Facebook yahoo Twitter Myspace delicious Live Google

أضيف في 18 ماي 2012 الساعة 59 : 10



الحكمة التى تقول الوقاية خير من العلاج تنطبق على كثير من تعقيدات السكر وخاصة ما يصيب الأرجل والأقدام. وأفضل طريقة لتجنب تلك المشاكل هى السيطرة على نسبة السكر فى الدم والعناية بالقدمين على النحو التالى:
_افحص قدميك يوميا لتتأكد من أنها خالية من الجروح أو الخربشة أو الورم، ولا تنسى فحص ما يتخلل أصابع القدم.
_دلك قدميك بكريم ملطف حتى يمنع الجفاف ويقلل من فرصة التشققات التى تؤدى إلى تلوث الجلد.
_اغسل قدميك بالماء الدافئ والصابون كل يوم وجففهم بعناية، ولا تنقع قدميك فى الماء لأن ذلك يسبب جفافهم وتشققهم. وإذا كانت قدميك جافة فالنقع قد يفتح تشققات تختبئ فيها الميكروبات وهذا بداية التلوث.
_اعتنى بأصابع القدمين لتتفادى نمو الأظافر داخل الجلد، ولكن إذا حدث ذلك فلا تحاول إزالة الظفر بنفسك.
_حاول أن تعالج الكاللو والنتوءات وأى أمراض بالقدمين عن طريق طبيب متخصص ولا تحاول استخدام المواد الكيماوية التى تباع فى الصيدليات إلا باستشارة الطبيب.
_لا تضع أى شئ ساخناً جداً أو بارداً جداً على قدميك.
_ارتدى جورباً نظيفاً كل يوم ولا ترتدى جوارب أو أحذية ضيقة.
_تفادى المشى حافياً حتى تقلل من فرص جرح قدميك.







 

  

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



هل استثنيت الكاريانات من قائمة السكن غير اللائق؟؟؟

مجلة أمريكية: جلالة الملك يتمتع بشرعية تاريخية ضامنة لمسلسل الإصلاحات الديمقراطية

المصالح الأمنية توقف 1127 مشتبها به بعدد من مدن المغربية في إطار مكافحة الجريمة

مصر تدخلُ نفقًا مجهولاً بعدَ استبعادِ سُليمان والشاطر وأبو اسماعيل من السباق الرئاسي

انعقد اجتماع لاتحاد شعوب شمال إفريقيا بمدينة المحمدية بالمغرب لاستعراض الوضع السياسي بشمال إفريقيا

مغاربة: لن نقذف الشاب خالد بالبيض.. وسنسقط "موازين" سلميا

الملك يعطي انطلاقة إنجاز مشروعين مهيكلين لتطوير قطاع اللوجستيك على مستوى جهة الدارالبيضاء

SM le Roi inaugure le complexe sidérurgique "Maghreb Steel" de Mohammedia

الخلفي : لن أستقيل وسأظل أدافع بشراسة عن قطاع الاتصال

بوعزيزي الجزائر يلفظُ أنفاسه متأثرًا بجراحه و شرارة الغضب قد تنعكسُ على الإنتخابات

طرق العنايه بالقدمين لمرضي السكر





 
إعلان
 
 شركة وصلة  شركة وصلة